Jaka pogłoska istnieje w naszym świecie? Niewątpliwie, że należy brać dużo witamin. Dlaczego? Ponieważ witaminy są zdrowe i tylko one w naszym zdrowiu mogą nas utrzymać. Jednak czy to jest zgodne z prawdą? Jakkolwiek w ostatnich czasach w telewizji, gazetach oraz sieci jest coraz więcej głosów, iż witaminy właściwie nie wyłącznie na zdrowie przychodziły z pomocą, ale jeszcze pogarszały. Mówi się, iż choćby witaminy A, C lub E w czasie, gdy używamy je długo mogą wywołać niepożądane skutki w stworzonym przez nas ciele. Może w takim razie, poprawniej jest zastąpić witaminy tylko świeżymi warzywami oraz owocami? Przede wszystkim trzeba powiedzieć, że witaminy w tabletkach nie przynoszą szkody, to zbyt duże uproszczenie.suplement diety z witaminą CGodnie nigdzie jednakże nie oświadczono przypadków zatrucia się witaminą E. Na [&hellip